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トスカーナの神聖なブドウ畑で、魂と再び繋がりましょう。呼吸法、気功、エクスタティックダンスで身体を目覚めさせ、地元のワインを味わい、お持ち帰り用のパーソナルタリスマンを作成してください。

Highlights

• トスカーナで目覚めの旅を通して、魂と再び繋がりましょう
• 聖なる道、フランチジェナ街道で変容を遂げましょう
• 気功と呼吸法を通して、身体を目覚めさせ、感情のブロックを解放しましょう。
• ブドウ畑で地元のワインを味わい、五感を解き放ちましょう
• 旅の思い出として、お持ち帰りいただけるシンボルのお守りを作成いたします

Description

トスカーナの中心部で、動き、呼吸、そして音を通して、目覚めと感覚の旅で魂と再びつながりましょう。古代の聖なる道、フランチジェナ街道で変容を遂げましょう。ここには、何世紀にもわたって数え切れないほどの巡礼者が、再生、明瞭さ、そして神との繋がりを求めて旅をしてきました。 まずは自然の中に身を置き、大地のリズムを感じ、今日の目標を設定してください。気功と呼吸法を通して、身体を目覚めさせ、もはやあなたに役立たない感情のブロックを解放してください。声の活性化とエクスタティックなダンスは、表現を解放し、エネルギーを拡大し、あなたの真の本質と再びつながるのを助けてくれます。 旅が進むにつれて、ガイド付き瞑想とサウンドヒーリングに身を委ね、身体、心、そして精神の深い調和を実現してください。各練習は自然に次の練習へと流れ、動き、静寂、そして音が、自己発見の一つの連続した道へと織り込まれます。 体験を通して、息をのむようなトスカーナの田園地帯に包まれてください。なだらかな丘陵、ヒノキの木々、そして魂を育む黄金の光があなたを包み込みます。静寂のひとときとマインドフルな味わいを楽しみ、五感を通して大地とのつながりを感じてください。 タリスマン作りの儀式では、あなたの個人的な願いが込められた象徴的な物を作ります。それは、あなたの変容の神聖な思い出として家に持ち帰るものです。 心を開き、心を静め、生命そのものの美しさとのより深い繋がりを感じながら、生まれ変わったような気持ちで、地に足のついた、インスピレーションに満ちた気持ちでお帰りください。

Includes

気功セッション ブレスワーク・セッション 音声起動 エクスタティックダンス ガイド付き瞑想 サウンドヒーリング タリスマン作りの儀式 テイスティング - 食前酒 経験豊富なファシリテーター

Important Information

• このリトリートは半日の体験となります。 参加者は、屋外での活動に備えていただく必要があります。 このリトリートは、トスカーナの田園地帯、ガンバッシ・テルメで開催されます。

Easy cancellation

24 時間前までのキャンセルは全額返金されます